Эмоция — накопляемая и накопленная энергия для изменения или сохранения дистанции и процесса контактирования.

1159

Анкеты позволяют определить взаимоотношения в семье, выявить семейные конфликты, наметить пути их устранения.

Когда рождается ребенок, родители считают, что ребёнок принадлежит им и поэтому они могут управлять им как сами захотят, насаждая свои правила и нормы, проецируя на ребёнка свои нереализованные желания и комплексы.

Корни этой ситуации находятся в детстве родителей. Возможно когда-то у них было подорвано доверие к миру, возможно оно изначально не было сформировано. Возможно причины в более поздних травматических ситуациях.

На сеансах психотерапии я спрашиваю о том, что чувствует клиент в данный момент по поводу той или иной ситуации. Некоторые клиенты в ответ задают такой вопрос: «Подскажите, а что я должен чувствовать?»

Наше первое впечатление во многом основывается и нас стереотипах. Стереотипом называют — это устойчивый образ или мнение, присущее той или иной группе людей. Отчасти, стереотипы нужны нашему сознанию — чтобы быстро ориентироваться в обстановке, быстро реагировать на ситуацию. Ведь пока мы не классифицировали встреченный объект, не нашли ему места в какой-то известной нам группе, то мы не знаем, как себя вести с ним.

Для того, чтобы общение было успешным и плодотворным, важно уметь правильно начать разговор. Точно сказанные слова, соответствующие контексту, задают атмосферу всего будущего общения. Первые фразы похожи на сонастройку инструментов оркестра.

Понять другого, возможно только тогда, когда мы научимся отождествляться с ним. Умение поставить себя на место другого человека и понять логику его действий, вкусы, ценности, привычки, особенности его характера всегда требует внутреннего усилия и способности оторваться от себя.